Qu’est ce qu’une canicule ?
La canicule se définit comme un niveau de très fortes chaleurs le jour et la nuit pendant au moins trois jours consécutifs. Plus de la moitié du territoire est actuellement concernée par cette situation qui devrait s’étendre pendant plusieurs jours.
De réels risques pour la santé
La teneur de l’air en ozone et d’autres polluants augmente aussi avec la température. Les températures caniculaires contribuent directement à la mortalité par maladies cardiovasculaires ou respiratoires, en particulier chez les personnes âgées. Les concentrations en pollen et autres aéroallergènes sont plus élevées en cas de chaleur extrême. Elles peuvent alors déclencher des crises d’asthme.
La canicule de 2003 en Europe avait fait 70 000 morts selon l’Organisation mondiale de la Santé. En France, la surmortalité a été estimée à près de 15 000 décès. Depuis le 1er juin, le plan canicule créé à l’époque a été instauré.
La moitié des départements français subit une vague de chaleur
Zoom sur le plan canicule
Le plan national canicule comporte 4 niveaux :
 
1 / Veille saisonnière déclenchée le 1er juin de chaque année
 
2 / Avertissement chaleur avec une veille renforcée mise en place par les Agences Régionales de Santé
 
3 / Alerte canicule, cela équivaut à l’alerte orange de Météo France. Les préfectures mettent alors en oeuvre le Plan de gestion de crise départemental qui consiste à mener des actions locales d’information, à mobiliser des associations et à coordonner les actions des établissements de santé. La plateforme téléphonique “Canicule info service” qui délivre des conseils est également activée. La ligne est disponible de 8h à 20h au 0 800 06 66 66.
 
4 / Mobilisation maximale lorsque l’alerte rouge de Météo France est avérée. Déclenché par le Premier Ministre, ce palier se caractérise par l’apparition d’effets collatéraux : sécheresse, manque d’eau potable, feux de forêt… Il nécessite des mesures d’aménagement du travail et l’arrêt de certaines activités. Le 4e palier n’a encore jamais été décreté.
 
Les conseils du ministère de la santé
 
Protéger son habitation avant et pendant la vague de chaleur en s’équipant de ventilateurs, climatiseurs, pains de glace et brumisateurs.
Se protéger : repos pendant les heures les plus chaudes, hydratation régulière, activité physique limitée.
 
Et vous, quelles sont vos astuces pour rester au frais ?
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1 million de personnes infectées chaque jour
VIH, herpès génital, chlamydiose, gonorrhée, syphilis… Les infections sexuellement transmissibles sont causées par plus de 30 bactéries, virus et parasites. Elles se transmettent principalement par voie sexuelle lors d’un rapport vaginal, anal ou oral. Ces pathologies figurent parmi les cinq catégories de maladies pour lesquelles les adultes consultent le plus.
Si la plupart des infections sexuellement transmissibles sont asymptomatiques, elles peuvent avoir de graves effets dus à la transmission des pathologies de la mère à l’enfant et aux maladies chroniques. Selon l’Organisation mondiale de la Santé, plus d’un million de personnes contractent une infection sexuellement transmissible chaque jour.
Le préservatif intelligent
Trois collégiens anglais entre 13 et 14 ans ont mis au point un préservatif masculin nouvelle génération baptisé S.T.Eye. Sa spécificité est de changer de couleur au contact de certaines bactéries.

Comment cela fonctionne-t-il ?
Des molécules ont été ajoutées au latex. Celles-ci s’accrochent aux bactéries de plusieurs IST, ce contact rend le préservatif fluorescent et modifie sa couleur : vert pour la chlamydia, jaune pour l’herpès, violet pour le papillomavirus et bleu pour la syphilis.
Cette invention a remporté le premier prix dans la catégorie santé des TeenTechAwards. Les jeunes étudiants présenteront leur prototype à Buckingham Palace. Des tests supplémentaires devraient être rapidement réalisés pour vérifier la fiabilité de S.T.Eye et peut-être le breveter.
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Des consommateurs perdus
L’été débutera officiellement le dimanche 21 juin. Vacances et surtout soleil seront au programme.
Si la majeure partie de la population est consciente de l’importance de l’application de crème solaire, seule une minorité parvient à décrypter les emballages de ces produits. Les indices de protection restent une énigme pour beaucoup.

Une étude publiée dans la revue scientifique JAMA Dermatology souligne le manque de connaissance des consommateurs face à des informations souvent confuses.
114 patients suivis par un dermatologue ont répondu à une série de tests pour évaluer leurs connaissances et leurs comportements face au soleil. 4 personnes sur 5 utilisent de la crème soleil pour éviter les coups de soleil.
L’étude révèle les facteurs de choix qui orientent vers une crème. Il s’agit dans l’ordre de :

1 / L’indice de protection pour un sondé sur deux (49,1 %)
2 / Formule hypoallérgenique selon 47,3 % des participants
3 / Résistance à l’eau ou à la transpiration pour 43 % des sujets

Pourtant, seuls 43 % des consommateurs comprennent la définition des facteurs de protection solaire. Moins de 40 % peuvent expliquer comment la crème protège du cancer de la peau, du vieillissement cutané et des coups de soleil.
Comment choisir sa crème solaire ?
L’essentiel à savoir
L’OMS rappelle que l’indice UV est une mesure de l’intensité du rayonnement UV. Plus il est élevé, plus le potentiel de lésion cutanée et oculaire augmente. Sur les produits solaires, on retrouve le Facteur de Protection Solaire (FPS ou SPF en anglais). Il indique le niveau de protection anti UVB, ce sont les responsables des coups de soleil.

Tout dépend de votre type de peau et du type d’exposition. Quatre typologies coexistent.

Peau extrêmement sensible au soleil – Une très haute protection est recommandée pour une exposition importante comme une journée à la plage par exemple (FPS 50 +)
Peau sensible au soleil – Les produits haute protection sont conseillés pour le même cas de figure (FPS compris entre 30 et 50)
Peau intermédiaire – Une moyenne protection suffit pour les journées en plein air (FPS : de 15 à 25)
Peau assez résistante – Les produits à faible protection restent nécessaires (FPS de 6 à 10)

 
Rappelons que les enfants ne doivent jamais être exposés directement au soleil. Une protection avec des habits restant la plus efficace (chapeau, manches longues, lunettes de soleil…) et l’indice maximal est recommandé pour les zones découvertes.
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Êtes-vous un buveur à risque ?
Un buveur dit à risque consomme au moins 17 verres d’alcool de taille standard par semaine. La quantité reste difficile à évaluer quand la consommation se concentre sur certains évènements comme les soirées de week-end par exemple.
Présenté à l’occasion de la Journée de la prévention et de la santé publique, l’Alcoomètre est un outil développé pour inciter les buveurs à risque à diminuer leur consommation. Ce service est intégré au dispositif d’aide à distance Alcool Infos Service.
Faire le point
Gratuit, anonyme et en ligne, le test est composé de 12 questions. Le résultat indique si la consommation est à faible risque, à risque ou si une dépendance est suspectée. Une information adaptée est disponible à l’issue du questionnaire.
En cas de consommation à risque, l’utilisateur peut accéder à un programme d’aide personnalisée en ligne. Le consommateur peut suivre sa consommation au jour le jour, évaluer ses envies de boire, analyser ses habitudes et mesurer ses efforts.
Une étude expérimentale menée par l’INPES a démontré que l’alcoomètre permettait aux buveurs à risque de diminuer leur consommation hebdomadaire de 3,3 verres contre une baisse de 1,2 verre pour le reste de la population.
Pour faire le test, cliquez sur ce lien.

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