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Communiqué Inter Ordres de Santé:
Les masques tombent
 Conseil régional de l'Ordre des pharmaciens 
 30 avril 2020 Notre pays connait une crise sanitaire sans précédent. Un état de guerre suivant les mots du Président de la République. Comme en 1870, il ne devait pas manquer un bouton de guêtre à nos combattants. On a vu ce qu’il en a été. Des soignants désemparés par le manque d’équipement de base et notamment les masques.
Nos soignants de la première ligne ont dû faire face à la pénurie. Une mobilisation générale a été organisée pour essayer d’améliorer la situation des personnes les plus exposées. Tous les professionnels de santé ont dû faire face à l’inquiétude. La leur, de devoir assurer leur mission, au nom de l’idéal de santé publique qu’ils défendent. Celle qu’ils ressentaient intensément pour leur entourage proche avec cette crainte permanente d’être porteur d’une contamination pour ceux qui leur sont chers. Et celles enfin de leurs patients à qui il a fallu expliquer sans relâche qu’on n’avait pas les moyens de les protéger comme il le faudrait, soit le contraire même de ce qui fonde nos métiers.
Courageusement, l’ensemble des professionnels de santé ont soutenu et assumé sans faiblir cette ligne. Oubliant les insultes, les procès en irresponsabilité ou incompétence, les vindictes anonymes ou, peut-être pire encore, celles qui ne le sont pas, ils ont tenu la tranchée. Aujourd’hui, la consternation s’allie au dégoût.Toute guerre a ses profiteurs. C’est malheureusement une loi intangible de nos conflits. Comment s’expliquer que nos soignants n’aient pas pu être dotés de masques quand on annonce à grand renfort de communication tapageuse des chiffres sidérants de masques vendus au public par certains circuits de distribution.
Où étaient ces masques quand nos médecins, nos infirmiers, nos pharmaciens, nos chirurgiens-dentistes, nos masseurs-kinésithérapeutes, nos pédicures-podologues, nos sages-femmes mais aussi tous nos personnels en prise directe avec la maladie tremblaient et tombaient chaque matin ?
Comment nos patients, notamment les plus fragiles, à qui l’on expliquait jusqu’à hier qu’ils ne pourraient bénéficier d’une protection adaptée, vont-ils comprendre que ce qui n’existait pas hiertombe à profusion aujourd’hui. 100 millions par ici, 50 millions par là. Qui dit mieux ? C’est la surenchère de l’indécence.
Nul n’aurait reproché à des circuits de distribution grand public de distribuer des masques grand public. C’était là un complément essentiel qui serait venu compléter utilement l’arsenal de défense contre le virus. Derrière le masque, se trouve le vrai visage. Nous, nous garderons celui de la dignité. Celui-ci ne se retrouvera dans aucun rayonnage.
L’heure viendra, nous l’espérons, de rendre des comptes.
En attendant, nous allons poursuivre notre mission de professionnels de santé, car c’est notre engagement. Avec néanmoins l’amertume de se dire que la responsabilité n’est pas la mieux partagée de toutes les vertus.
Signataires :
Patrick BOUET, Président du Conseil National de l'Ordre des Médecins
Anne-Marie CURAT, Présidente du Conseil National de l'Ordre des Sages-Femmes
Patrick CHAMBOREDON, Président du Conseil national de l’Ordre des Infirmiers
Serge FOURNIER, Président du Conseil National de l'Ordre des Chirurgiens-Dentistes
Pascale MATHIEU, Présidente du Conseil National de l’Ordre des Masseurs-Kinésithérapeutes
Eric PROU, Président du Conseil National de l’Ordre des pédicures-podologues
Carine WOLF-THAL, Présidente du Conseil national de l’Ordre des pharmaciens
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Bonjour à tous,

Aujourd'hui, je vous partage une cagnotte qui me tient à coeur, concernant l'association l’Everest d’Ernest.
Une collecte de fond en cette période de confinement pour financer des formations aux soins spécifiques des enfants atteints de l’Idic 15 . 

https://www.leetchi.com/c/covid19-confinement-autisme-handicap-soutien-aide-famille-idic15-dup15q

Je reprend les mots de la présidente de l’association, maman d’Ernest en l’occurence, car il est clair et bien écrit. 


« En cette période de confinement, les enfants autistes et en situation de handicap ne peuvent plus être accueillis dans leurs structures habituelles et bénéficier de l'accompagnement adapté dont ils ont besoin pour continuer à se développer. Les parents doivent développer rapidement les compétences spécifiques pour assurer la continuité du développement de leurs enfants tout au long de la journée.Des formations sont proposées afin d'acquérir les méthodes pour accompagner le développement des enfants comme les formations Watch and Learn et formation Upbraining.(La première destinée aux accompagnants d'enfants porteurs d'autisme et la seconde est une méthode spécifique d’apprentissage qui se base sur la métapédagogie). Les formations sont couteuses et nous avons besoin de vous. Les dons recueillis permettront à l'association de financer ces formations et les offrir aux parents d'enfants porteurs du syndrome Dup15Q (idic 15), membres de l’association.

QUI SOMMES NOUS ?

Créée en 2016, L’Everest d’Ernest est une association dédiée au handicap et aux maladies rares qui œuvre pour la reconnaissance et la prise en charge du syndrome Dup15q-Idic 15, une des premières causes génétiques de l’autisme. L’association a engagé fin 2019 les démarches afin de devenir d’intérêt général. L’aboutissement de cette démarche est proche et nous sommes dans l’attente de l’officialisation par les services compétents. Nous vous tiendrons informés très prochainement.

Elle permet aujourd'hui d’informer et soutenir les familles se trouvant face au handicap ou la maladie rare de leurs jeunes enfants, récolter des fonds pour accompagner les progrès d’enfants, œuvrer pour faire avancer la recherche sur l’Idic 15 en France, participer à l’amélioration de la prise en charge des enfants handicapés, organiser des événements pour collecter des fonds et sensibiliser sur le sujet du handicap et des maladies rares. Son évènement phare est le festival solidaire l’Everestival.

Le syndrome Dup15Q (idic 15), QUESACO ?Anomalie génétique rare et orpheline, le syndrome Dup15Q (idic 15) affecte 1 personne sur 30 000 en France, essentiellement des enfants dont les principales difficultés rencontrées sont déficit moteur, hypotonie, déficit mental, épilepsie et des troubles du spectre autistique.

Le syndrome Dup15Q, une des premières causes génétiques connues des troubles du spectre autistique, est un trouble du développement, caractérisé par des déficits de la communication et des interactions sociales, et par des intérêts restreints et comportements répétitifs. Ce qui signifie que nous devons nous adapter à leur façon d'apprendre, en proposant des méthodes alternatives, spécifiques et adaptées. La prise en charge de ce syndrome au niveau médical, thérapeutique et cognitif est lourde, complexe et coûteuse pour les parents.

Merci pour votre soutien et de votre attention.

Solidairement,

Aurélie Theil

Présidente de l’association l’Everest d’Ernest

Je vous demande de bien vouloir le partager au plus grand nombre, vous êtes libres d'y participer si vous le souhaitez. N’hésitez pas à venir voir les interviews en direct réalisées lors de la journée mondiale de sensibilisation à l’autisme. 

Elles seront disponibles sur notre chaine YouTube, à raison d'une à deux interviews par semaine, Les 2 premières sont déjà en ligne.   https://youtu.be/R35yf0t-_JM

https://youtu.be/qqFFZcULyQo

La collecte est sur la plateforme bien connue Leetchi, qui pour l’occasion du COVID, ne prend pas de commission.
Vous pouvez directement et en un clic, participer à cette cagnotte.
• Chacun participe du montant qu'il souhaite.
• Tous les paiements sont sécurisés.
https://www.leetchi.com/c/covid19-confinement-autisme-handicap-soutien-aide-famille-idic15-dup15q

Participez, Parlez-en, Partagez à... votre famille, vos amis, vos collègues de travail, aux personnes n’ayant pas internet (oui, elles veulent aussi participer), à tous le monde. Aidons ces familles à aider leurs enfants.  

Merci pour tout, Merci pour eux.

Différents liens où les suivre :

https://leverestdernest.com

https://www.facebook.com/EverestdErnest/

https://www.instagram.com/everestdernest/

https://www.linkedin.com/in/association-l-everest-d-ernest-6a684b14a/

https://www.youtube.com/channel/UCx4fJr10RaQS-XiWFrawm7A?

https://twitter.com/EverestdErnest

https://www.leverestival.com

https://www.facebook.com/leverestival/

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Protégez vous

Protégez votre entourage

Prenez soins de vous.

En cas de suspicion sans symptômes graves , n'appelez pas le 15, sauf en cas de détresse respiratoire, appelez le médecin traitant.

En cas de suspicion, NE PAS PRENDRE d'AINS (anti inflammatoires non stéroidiens), exemple : ibuptofène (ADVIL, NUROFEN), aspirine etc...

L’immunité, kesako ?

Depuis plusieurs mois nous sommes rentrés dans une période critique avec le COVID-19. Nous sommes encouragés à porter des masques et à mettre quotidiennement du gel hydro alcoolique (bien que le gel ne remplace pas le lavage des mains avec le savon et l’eau). Pour autant, nous n’avons pas forcément eu beaucoup d’explications sur le fonctionnement de notre système immunitaire. Alors en quelques mots, la réponse immunitaire humaine est la défense la plus importante de l’organisme contre la maladie, et la survie des humains est grandement dépendante de ce système de lutte contre nombreux microorganismes pathogènes y compris les virus.

De plus, même s’il existe des solutions pour booster votre immunité, il ne faut pas oublier que tout le monde a la capacité de renforcer « naturellement » son système immunitaire en quelques jours ou quelques semaines. Evidemment, cela n’empêcherait pas la propagation du virus mais cela permettrait de réduire la proportion de cas grave et de guérir plus rapidement.

Dans cet article, découvrez nos conseils pour vous aider à garder la santé et à prendre soin de vous et de vos proches naturellement au quotidien. Activité physique, alimentation, sommeil, de nombreux gestes sont possibles pour améliorer votre hygiène de vie et rendre vos défenses naturelles plus efficaces face aux virus. Gardez à l’esprit que votre corps est votre première machine de guérison !

1. Dormir suffisamment !

Vous le saviez surement, le sommeil est un allié important de notre santé, peut-être même plus que l’on ne le croit. En effet, nous avons des pics d’hormone durant notre sommeil et le pic de l’hormone de croissance essentiel pour le système immunitaire est enregistré vers 2h-3h du matin. Mieux vaut donc se coucher à des horaires réguliers, pas trop tardifs et éloigner les nuisances pour des nuits complètes. Il a ainsi été démontré que si l’on met une personne qui manque de sommeil avec le virus du rhume, elle tombera plus facilement malade qu’une autre qui dort suffisamment.

Saviez-vous que :

Moins de cinq heures de sommeil par nuit sur une base régulière est associée à une mortalité plus élevée.Moins de sept heures de sommeil pendant trois nuits consécutives a le même effet sur le corps que de manquer une nuit complète de sommeil.Même si le temps de sommeil reste une donnée propre à chacun, les médecins recommandent tout de même de dormir au moins 7 à 8 heures.

Pour bien dormir les huiles essentielles peuvent être de vraies alliées. Optez de préférence pour celles dont l’odeur vous plait : Mandarinier, Orange douce, Lavande vraie ou encore Camomille noble au choix. Si vous n’avez pas de diffuseur, pensez à vaporiser le spray sommeil Aromanoctis conçu notamment à base d’huiles essentielles de Camomille noble, de Mandarine et de Petit grain bigarade.

2. Boire de l’eau !

L’importance de l’eau est telle qu’elle participe aux effets positifs sur votre immunité. L’eau est également indispensable pour éliminer les toxines du corps, donc, en boire plus, aide à empêcher les toxines de s’accumuler et d’avoir un impact négatif sur votre immunité.Si vous n’êtes pas fan de l’eau, pourquoi ne pas boire de l’eau citronnée ? Le citron est reconnu pour renforcer l’immunité et pour améliorer les défenses de l’organisme, ce qui permet de développer moins de maladies.

3. Faire des pauses pour déstresser

Une étude française récente menée par Sophie Ugolini, directrice de recherche Inserm au centre d’immunologie d’Aix-Marseille vient de mettre en lumière que le stress, la fatigue et le surmenage affaiblissent le système immunitaire. Il faut en effet savoir que le cortisol, cette hormone générée en période de stress, paralyse les cellules de notre système immunitaire. Vous avez sans doute déjà remarqué comme on tombe plus souvent malade après un épisode stressant… Jardinage, yoga, promenade, repas entre amis ou en amoureux, ou simplement ne rien faire et prendre du temps pour soi ! Toutes ces activités sont primordiales pour la santé. Ce qui compte c’est d’avoir ses moments pour se détendre et profiter.

4. Pratiquer une activité physique régulière

On ne le dira jamais assez, faire une activité sportive est primordial pour votre santé ! Le sport renforce le système immunitaire en entraînant une stimulation plus importante des lymphocytes, des macrophages, des immunoglobines, et rend moins vulnérable aux virus, constate Bénédicte Le Panse, docteur en physiologie. Les professionnels de la santé recommandent de faire entre 30 et 60 minutes de sport, deux à trois fois par semaine à intensité moyenne. Attention toutefois à ne pas en faire de trop, un exercice intense trop prolongé peut avoir l’effet inverse et affaiblir le système immunitaire.

Si vous n’êtes pas trop « sport », quelques gestes au quotidien vous poussent à faire de l’exercice sans même vous en apercevoir : ne prenez plus l’ascenseur, garez-vous un peu plus loin de votre lieu de travail et ne prenez la voiture que pour vos trajets les plus longs, priorisez le vélo ou vos baskets !Petites douleurs aux muscles et aux articulations ? La gamme Aromalgic est spécialement conçue pour vous soulager notamment grâce aux huiles essentielles de Menthe des champs, Gaulthérie couchée, Copaiba, Lavande aspic et Anis étoilé.

5. La respiration abdominale & le yoga

De récentes études ont prouvé l’efficacité rapide du yoga pour renforcer le système immunitaire. Alors que vous soyez plutôt Yoga, tai chi, méditation, sachez que toutes ces disciplines qui favorisent la respiration profonde vous feront le plus grand bien ! Ces pratiques permettent de renforcer efficacement le système immunitaire et cela pour plusieurs raisons :

La pratique du yoga aide à stimuler votre système lymphatique qui travaille à éliminer les toxines et les déchets pour garder le système immunitaire en pleine forme.Favoriser le sommeil Votre stress est réduit et c’est un facteur très important quand on sait qu’un haut niveau d’anxiété peut être responsable de l’affaiblissement du système immunitaire.

Comme le yoga, l’aromathérapie peut toucher le corps autant que l’esprit ! Certaines huiles essentielles comme le Nard de l’Himalaya ou encore l’Encens sont idéales pour la méditation. Allez hop hop hop sur vos tapis !

6. Avoir une alimentation équilibrée, variée et de bonne qualité

Adoptez une bonne hygiène de vie permet de mieux résister aux agressions, cela passe aussi par une alimentation équilibrée et de bonne qualité. Et oui, pour rappel, l’efficacité de notre système immunitaire dépend strictement de la qualité de notre flore intestinale et donc de la qualité de ce que nous mangeons.

Chez les séniors, il faut veiller à conserver des apports suffisants en énergie et en protéines. Pour tous, il s’agit de manger équilibré et de miser sur les nutriments qui impactent le fonctionnement du système immunitaire : zinc, fer, vitamine C, acides gras essentiels, etc.

De nombreux aliments sont connus pour fortifier nos défenses immunitaires : poissons et fruits de mer notamment pour leurs nutriments essentiels. Du poisson gras pour faire le plein d’oméga 3 tel que le hareng fumé, la sardine, le maquereau, le saumon, et les huîtres qui sont très riches en zinc, un oligoélément qui permet de résister aux infections et qui permet aux cellules immunitaires de produire des molécules anti microbes. D’autres aliments sont indispensables pour maintenir notre système immunitaire dans les meilleures conditions : les aliments contenant des vitamines A, C et E, vous les trouverez dans les fruits vivants, les légumes locaux et saisonniers.

PETITE ASTUCE POUR FAIRE LE PLEIN DE VITAMINE

Pensez à vous faire des jus d’orange et de citron au petit-déjeuner pour rester en forme et avoir du tonus toute la journée ! Et pour les plus courageux, manger du poivron jaune le matin permettrait un apport en vitamine plus important !

La cure détox est aussi un moyen intéressant pour éliminer les toxines de votre corps et de ce fait soutenir votre organisme et votre immunité. Envie d’en savoir plus ? Rendez- vous sur l’article de blog « la cure détox au naturel ».

7. Rire

Après le visionnage d’une comédie, l’activité de différents marqueurs de l’immunité, comme les cellules NK et les immunoglobulines, augmentent avec un effet pouvant aller jusqu’à douze heures. Avec une hausse notable de l’immunoglobuline A, capitale dans la lutte contre les maladies respiratoires. En fait, le rire fait secréter des neuromédiateurs, dont le système immunitaire n’est pas seul à bénéficier, les systèmes cardiovasculaire, respiratoire et digestif aussi. Le hic ? Nous rions de moins en moins. De 20 minutes par jour il y a 60 ans, nous sommes passés à 3 min. Souriez régulièrement, entourez-vous de gens gais. Les soucis ne sont pas niés pour autant, mais rire nous rappelle que la vie est plus forte.

Petite astuce, saviez-vous que l’odeur de l’huile essentielle de Litsée citronnée est particulièrement recommandée pour véhiculer l’optimisme ? A utiliser en voie cutanée sur le plexus solaire ou encore en diffusion pour favoriser une ambiance relaxante.

8. Pratiquer la douche alternée

La douche alternée est une pratique qui vous donnera du tonus dès le matin et qui augmentera votre résistance. Le principe est simple : Vous commencez avec de l’eau chaude, très chaude sur tout le corps, puis vous passez radicalement à l’eau froide : pied droit et jambe droite, pied gauche et jambe gauche, bras droit puis gauche, les fesses, le ventre et si possible, le torse.Super efficace pour être et se sentir plus tonique. Donc plus résistant.

BESOIN DE PLUS D'INFORMATIONS? >>>TROUVEZ LE POINT DE VENTE PRES DE CHEZ VOUS

En savoir plus ?

Un environnement sain et sûr, jour après jour… naturellement !

Assainir mon espace de vie : EN SAVOIR PLUS

Mon immunité renforcée… naturellement !

3. Renforcer mes défenses naturelles : EN SAVOIR PLUS

Liens :

https://www.doctissimo.fr/nutrition/diaporamas/les-aliments-qui-boostent-les-defenses-immunitairesWebinar Pranarôm aromathérapie scientifique présenté par Cécile Adanthttps://books.google.be/books?hl=fr&lr=&id=kDAaKsgB-n0C&oi=fnd&pg=PT9&dq=le+yoga+renforce+le+syst%C3%A8me+immunitaire&ots=nu3mODIeWQ&sig=F0CqI-JbcBR7zLZmXKiUZgRpAYA&redir_esc=y#v=onepage&q&f=falsehttps://www.nana-turopathe.com/naturopathie-boostez-votre-immunite/

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Source:Entretenir mon capital immunité

Saviez-vous que la majorité des individus, passe 80 à 90% de leur temps à l’intérieur d’espaces clos (domicile, travail, école…). Ceci explique l’impact de la contamination intérieure sur la santé et encore plus à l’approche de l’hiver. Envie d’en savoir plus ?

Assainir et purifier l’intérieur, pourquoi faire ?

Les mises en garde contre la contamination de l’air intérieur se multiplient et se diversifient. Nous sommes toujours préoccupés par la pollution de l’air extérieur qui augmente régulièrement avec l’activité industrielle, commerciale, urbaine… ! Cette pollution atmosphérique a un impact direct sur la qualité de l’air à l’intérieur de chez nous. Cependant, en plus des contaminations chimiques, il y a naturellement des « microbes » dans l’air, portés par les « gouttes » d’eau. Ces micro-organismes sont de vraies menaces qui pèsent dans la qualité de notre air intérieur et qui peuvent avoir des effets néfastes sur notre santé. Ces micro-organismes peuvent être des moisissures, des bactéries, des acariens, des allergènes, des pollens, etc.

Pour la plupart des individus, la majorité du temps se passe à l’intérieur des locaux. Ceci explique, l’impact de la pollution intérieure sur la santé, avec un impact encore plus important en hiver. Durant cette période froide, les activités ménagères notamment de cuisine s’amplifient, la température intérieure augmente et les fenêtres restent fermées; ce qui induit une diminution de la ventilation des locaux et une accumulation des polluants intérieurs biologiques principalement. L’inhalation de contaminants biologiques présents dans l’air peut générer des pathologies respiratoires infectieuses aiguës, subaiguës, toxiques, favoriser la survenue de pathologies allergiques ou les aggraver.

Grâce à de nombreuses études, nous pouvons prouver l’impact de la pollution microbiologique de l’air intérieur sur notre santé. Une lutte intelligente contre cette pollution doit être organisée et des programmes d’assainissements de l’air ambiant doivent être innovants pour ne pas mettre la qualité de l’air intérieur en péril.

Du fait de leurs pouvoirs antifongiques, antibactériens, antiviraux et antiparasitaires incontestable, les huiles essentielles (HE) deviennent des solutions incontournables dans l’assainissement des milieux. La composition chimique volatile et le caractère « bon odorant » des huiles essentielles, font d’elles des produits de choix pour le traitement et l’assainissement de l’air.

La diffusion d’huiles essentielles pour toute la famille

L’huile essentielle anti-virale numéro 1 en aromathérapie est sans doute l’huile essentielle de Ravintsara connue également pour ses propriétés immunostimulantes et antibactériennes. D’autres huiles essentielles à oxydes peuvent être utilisées pour un effet semblable mais qui sera un peu moins puissant (par exemple: Eucalyptus radié, mandravasarotra, myrte à cinéole, romarin à cinéole, laurier noble,…).

Le Ravintsara apportera en diffusion une note de fraîcheur et un assainissement de l’air, bien utile. Vous pouvez diffuser l’huile essentielle de Ravintsara à raison de 10 à 20 minutes, 3 fois par jour (8-10 gouttes d’huile essentielle). Pour aseptiser l’air et profiter d’une odeur agréable, des synergies à base de plusieurs huiles essentielles ont été conçues :

Force et Vitalité : Pin maritime, Eucalyptus globuleux, Eucalyptus mentholé, Menthe verte, Orange douce, Ravintsara, Mandravasarotra.Eucaly’pur : Cèdre de l’Atlas, Eucalyptus mentholé, Eucalyptus smithii, Eucalyptus globuleux, Pin sylvestre, Menthe des champs, Menthe poivrée, Marjolaine à coquilles, Vétiver

Pour les tout-petits la diffusion d’huiles essentielles est aussi une bonne manière de renforcer l’immunité. Pour cela, Pranarôm a développé des synergies diffusion adaptées, comme « diffusion assainissant Pranabb » conçu à base d’huiles essentielles de Ravintsara, Bois de Rose et Niaouli. Dès 3 mois, 3 gouttes dans le diffuseur pendant 1 heure en mode alterné. Veillez cependant à ne pas diffuser pendant le sommeil.

Pour en savoir plus sur la diffusion, rendez-vous sur l’article « tout savoir sur mon diffuseur ultrasonique ».

Vous n’avez pas de diffuseur à la maison et vous avez envie de créer vous-même une synergie à vaporiser à base de plusieurs huiles essentielles ? Pourquoi ne pas combiner ces 3 huiles essentielles reconnues pour stimuler les défenses immunitaires.

Associez :– 200 gouttes d’essence de Citron– 300 gouttes d‘huile essentielle de Ravintsara– 80 gouttes d’huile essentielle de Lavande vraie– Le tout dans un grand flacon spray 30 ml A vaporiser 1x/jour dans votre environnement.

Les sprays assainissant

Vous préférez des solutions toutes faites, efficaces et naturelles pour assainir votre intérieur ? Le laboratoire Pranarôm a développé des solutions innovantes pour avoir un effet d’assainissement microbiologique de l’air et concilier les exigences de qualité d’air intérieur avec un effet désodorisant au parfum agréable et frais. Un tel produit, composé d’huiles essentielles pures, naturelles et certifiées Biologique ayant un pouvoir assainissant prouvée, est très complexe à élaborer. Et pour cause la technologie des sprays sélectionnés par Pranarôm exige que les particules restent en suspension dans l’atmosphère pour une efficacité ciblée et durable.

Deux sprays – deux univers

Dans un premier temps, notre laboratoire Pranarôm a développé le ‘Spray Assainissant Bio’ qui est un savant mélange d’huiles essentielles d’Orange douce et de Ravintsara. L’union de ces huiles essentielles apporte de la fraîcheur à votre intérieur. Ce spray garantit un air plus sain grâce à sa composition en huiles essentielles rigoureusement sélectionnées pour leurs propriétés antivirales, antibactériennes et antiseptiques.

Des études de haut niveau effectuées par des laboratoires indépendants démontrent l’effet létal de ce ‘Spray Assainissant Bio- aux huiles essentielles d’Orange douce & Ravintsara’ sur de nombreux germes pathogènes. Une telle diffusion contribue à l’amélioration du confort des occupants en améliorant la perception de l’air ambiant, à la prévention des contaminations microbiennes indésirables, et à l’assainissement microbiologique de l’air intérieur.

Le dernier né au sein du laboratoire Pranarôm est le Spray assainissant aux huiles essentielles de Ravintsara et de Tea-tree (+ Eucalyptus). Ce spray aux notes cinéolées et donc vertes et fraîches a été conçu spécialement pour lutter contre les virus et les bactéries. Les tests réalisés en laboratoires indépendants ont démontré une formule efficace pour éliminer : les virus (5 min. Adenovirus, Poliovirus, Murine norovirus, Influenza A virus H1N1) et les bactéries (5 min. Staphylococcus aureus, Pseudomonas aeruginosa, Enterococcus hirae, Escherichia coli).

Avoir son désinfectant minute à porter de mains

Un environnement sain c’est primordial mais ce n’est pas suffisant pour booster votre immunité. Saviez-vous que vous laver les mains permet de réduire de moitié les infections ? Et oui, nous transportons des millions de microbes sur nos mains, la plupart inoffensifs mais quelques-uns peuvent être dangereux. L’hygiène et le lavage des mains est donc primordial à la santé humaine et nous en avons entendu parler durant toute l’année 2020 avec le covid-19.

Pour le nettoyage des mains, il est conseillé d’ajouter une huile essentielle dans votre gel nettoyant moussant mains préféré. Les huiles essentielles de : Tea-tree, Génaranium ou encore de Citron sont les plus pertinentes et ce pour toute la famille du fait de leurs belles propriétés antivirales, antiinfectieuses.

Quand vous faites vos courses ou que vous sortez de votre cours de sport, il n’est pas toujours évident de vous laver les mains à l’eau et au savon comme il est recommandé, alors pourquoi ne pas opter pour un désinfectant minute à base d’huiles essentielles lorsque vous êtes en extérieur ?

Envie de créer votre gel hydro-alcoolique maison en mode « do it yourself » ?

Associez : • 25 gr de gel aloe vera +• 20 ml d’alcool à 70 degrés• 20 gouttes de solution défenses naturelles AROMAFORCE, le tout dans un contenant flacon Pompe.

LE SPRAY HYDROALCOOLIQUE +

Pas envie de faire un mélange vous-même en mode DIY ? Pensez au Spray hydroalcoolique + AROMAFORCE idéal pour désinfecter les mains mais aussi les petites surfaces. Conçu à base d’huiles essentielles de Ravintsara, Tea-tree, Eucalyptus radié, Menthe des champs et Lavandin grosso, ce spray sera votre partenaire idéal pour faire face aux virus naturellement.

Envie d’en savoir plus ?

Conseils pour prendre soin de vous et de vos proches au quotidien !

Entretenir mon capitale immunité : EN SAVOIR PLUS

Mon immunité renforcée… naturellement !

Renforcer mes défenses naturelles : EN SAVOIR PLUS

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Liens

https://www.ubentingoedehanden.be/fr/hygiene-des-mainshttps://www.rustica.fr/maison-ecologique/rustica-vintage-assainir-air-maison,5309.htmlJust, J., Nikasinovic, L., Laoudi, Y., & Grimfeld, A. (2007). Pollution de l’air et asthme de l’enfant. Revue française d’allergologie et d’immunologie clinique, 47(3), 207-213. Schriver-Mazzuoli, L. (2009). La pollution de l’air intérieur: Sources. Effets sanitaires. Ventilation. Dunod. UNI, E. (2009). UNI EN 1276: 2009. Quantitative suspension test for the evaluation of bactericidal activity of chemical disinfectants and antiseptics used in food, industrial, domestic and institutional areas. Test methods and requirements (phase 2, step 1). UNI, E. (2008). UNI EN 1650:2008. Quantitative Suspension Test For The Evaluation Of Fungicidal Or Yeasticidal Activity Of Che-mical Disinfectants And Antiseptics Used In Food, Industrial, Domestic And Institutional Areas – Test Method And Requirements (phase 2, Step 1). DIN EN 14476 (2007-02) Chemical disinfectants and antiseptics – Virucidal quantitative suspension test for chemical disinfectants and antiseptics used in human medicine – Test method and requirements (phase 2, step 1).
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Source:Assainir mon espace de vie

Un environnement sain et une immunité active grâce au pouvoir thérapeutique des huiles essentielles. Tel est notre volonté au sein du laboratoire d’aromathérapie scientifique PRANARÔM.
Dans nos trois prochains articles de blog, découvrez nos démarches complémentaires vous permettant de vous protéger naturellement, jours après jours, face aux infections.
« Assainir mon espace de vie » est le thème du premier article et pour cause, éviter la transmission et éliminer la contamination quand nous sommes à l’intérieur est notre première ligne de défense. Dans cet article, découvrez des actions simples et efficaces à faire tous les jours, y compris des solutions à base d’huiles essentielles reconnues pour leurs propriétés antivirales et antibactériennes. Bien que l’assainissement de l’air soit un enjeu central pour notre protection, l’hygiène et le lavage des mains et des surfaces le sont tout autant !
« Entretenir mon capital immunité » par des conseils généraux est le sujet du second article de blog. Gardez à l’esprit que votre corps est votre première machine de guérison ! Activités physiques, alimentation, sommeil, de nombreux petits gestes quotidiens sont possibles pour améliorer votre hygiène de vie et rendre vos défenses naturelles plus efficaces face aux virus ! De plus, découvrez dans cet article de petites astuces pratiques à base d’huiles essentielles pour vous aider à appliquer au mieux ces conseils. 
« Renforcer mes défenses naturelles » est le sujet du troisième article de blog concernant l’immunité. Parfois l’organisme a besoin d’un coup de pouce supplémentaire pour rester au top surtout en période délicate. Découvrez dans cet article nos solutions à base d’huiles essentielles pour y parvenir naturellement.
Un environnement sain et sûr, jour après jour… naturellement !
1. Assainir mon espace de vie : EN SAVOIR PLUS
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2. Entretenir mon capitale immunité : EN SAVOIR PLUS
Mon immunité renforcée… naturellement !
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Source:Virus, bactéries… je me protège naturellement au quotidien !

Je ne ferai pas mieux que Vidal, alors je vous invite à aller lire l'état des lieux que l'on peut faire sur l'immunité contre le Coronavirus SARS-CoV-2.

Récemment, plusieurs études sur la réponse du système immunitaire face au SARS-CoV-2 ont enrichi (et complexifié) nos connaissances sur le sujet. L’immunologie fait de nouveau la une de la presse grand public et pas forcément de manière judicieuse…

Selon ces dernières études, il semble que....

Voilà, je vas pas reproduire plus, allez simplement le lire sur Vidal.fr.

https://www.vidal.fr/actualites/25369/immunite_s_contre_le_sars_cov_2_votre_thriller_de_l_ete/

L’Aloe vera est une plante mondialement connue depuis l’Antiquité pour ses bienfaits sur la santé et l’organisme. Utilisé dans les médecines traditionnelles à travers le monde, il sera principalement reconnu pour ses bienfaits sur la peau mais pas uniquement… Découvrez chez Pranarôm, le gel aloe vera + spécialement conçu pour réaliser facilement vos synergies avec des huiles essentielles et végétales ! Envie d’en savoir plus ?

L’Aloe vera, c’est quoi ?

L’aloe vera est un arbrisseau vivace dépourvu de tronc appartenant à la famille des liliacées du genre Aloés. Il mesure généralement entre 60 cm et 1m de haut, mais cela dépend de l’espèce d’aloe car il en existe des centaines. La feuille a cette étrange particularité, quand on la coupe, de voir s’écouler deux liquides : un suc coloré jaune et un gel mucilagineux blanc. Le suc, appelé aussi latex ou sève est considéré comme irritant. Quant au gel, sa composition mucilagineuse et riche en eau lui confère des propriétés hydratantes et anti-âges exceptionnelles.

Que trouve-t-on sur le marché ?

La feuille d’Aloe vera peut être utilisée sous plusieurs formes : gel, savon, liquide, pilules… Elle contient 75 éléments nutritifs et 200 autres composants dont 20 minéraux (fer, magnésium, calcium…), 18 acides aminés et 12 vitamines (C, B1, B2). Ce qui fait de cette feuille un must-have très riche utile pour la nutrition, le bien-être et la beauté. Pour obtenir du gel d’aloe vera, le processus est simple. Les feuilles sélectionnées et récoltées à la main sont quelques heures plus tard pressées pour en obtenir le jus. Qui peut ensuite être séché ou remis sous forme de gel. La partie « latex » est irritante, elle n’est donc pas utilisée pour la réalisation du gel.

Pourquoi l’aloe vera c’est top ?

Bienfaits pour votre peau

Le gel d’aloe vera est reconnu comme miraculeux contre les problèmes de peau car il est très nutritif. Il possède des vertus apaisantes, hydratantes, cicatrisantes et anti-inflammatoires.

Contre les brûlures et les piqûres

On peut l’utiliser pour soulager « le feu » provoqué par les brûlures superficielles de la peau et pour réparer l’épiderme. Et oui, l’Aloe vera dispose d’une action cicatrisante et calmante et de ce fait il accélère la guérison des brûlures, de l’infection, et de l’inflammation de la peau.

En plus de soulager les coups de soleil ou les brulures, ses belles propriétés apaisantes en font un gel très efficace contre les piqûres d’insectes. Appliquer de l’aloe vera sur une piqûre permet de réduire les démangeaisons mais aussi de soigner l’épiderme. Ces dernières disparaîtront donc plus vite.

Contre les démangeaisons / les irritations et pour favoriser la cicatrisation

Il constitue aussi un puissant calmant contre les démangeaisons et toutes les formes de rougeurs. L’aloe dispose de belles vertus anti-inflammatoires, stimule les défenses immunitaires et favorise la cicatrisation. On l’utilise de ce fait pour traiter les infections de la peau en tout genre et pour soulager l’eczéma ou le psoriasis par exemple. En résumé, ce gel est idéal pour apaiser la peau irritée.

En cosmétique

L’aloe vera peut être utilisé pour tout type de peaux, c’est une solution naturelle contre les peaux grasses mais aussi sèches ou abîmées. Le gel est en effet capable de pénétrer l’épiderme en profondeur et d’hydrater pleinement la peau. En cosmétique, on retrouve l’Aloe vera dans les savons, bains-douches, crèmes, déodorants ou encore dentifrices. L’aloe peut être utilisé comme soin antirides, notamment car il favorise la production des fibroblastes, cellules responsables du renouvellement du collagène. Dans ce sens, il agit contre le vieillissement de la peau. Ce gel peut très bien s’associer à d’autres huiles essentielles ou végétales pour favoriser cet effet. De nombreuses personnes vont aussi utiliser ce gel pour réduire les marques causées par les vergetures. En améliorant l’élasticité de l’épiderme, celui-ci va réduire les différents types de marques de la peau.

Bienfaits pour vos cheveux ?

Les cheveux ont aussi besoin d’hydratation et de nutriments (minéraux, etc). Chez Pranarôm, nous vous conseillons souvent d’utiliser des huiles végétales pour les nourrir en profondeur mais il aussi important de les hydrater. Cette hydratation est un élément clé pour avoir des cheveux souples, forts et faciles à coiffer ! Le gel d’aloe vera dispose de plusieurs avantages, c’est un excellent ingrédient hydratant, de plus il respecte le pH naturel de la peau. L’aloe vera est déjà présent dans de nombreux shampoings et après-shampoings. Cependant, vous pouvez aussi réaliser vos soins maisons si vous le souhaitez. Le résultat : des cheveux doux, brillants, nourris en profondeur !

Gel d’aloe vera et huiles essentielles (ou végétales) ?

Le gel d’aloe vera est une base aqueuse et comme vous le savez sans doute les huiles essentielles sont « hydrophobes ». Ce qui signifie que les huiles essentielles ne se mélangent pas correctement avec le gel d’aloe vera, elles restent en surface.

Chez Pranarôm, nous avons souhaité trouver une solution naturelle pour résoudre ce souci car les synergies entre le gel d’aloe vera et les huiles essentielles sont nombreuses et peuvent être absolument remarquables. De ce fait, nous avons conçu un gel d’aloe vera +, qui grâce à sa formule innovante permet une émulsion parfaite entre le gel d’aloe vera et les huiles – sans déphasage.

Notre gel d’Aloe vera + Pranarom

Notre gel d’Aloe vera + se différencie des autres gels présents sur le marché car le solubilisant végétal et naturel est directement intégré au gel d’aloe vera, d’où son nom « Aloe vera + ». Ce mélange de gel et de solubilisant végétal est idéal pour vous permettre de créer vos propres synergies en mode « do it yourself » et pour créer vos « mélanges minutes » directement dans votre paume de main.

Comment l’utiliser ?

Notre gel d’aloe vera + Pranarôm est très simple d’utilisation !

1 pression pompe de ce gel peut être mélangé avec (maximum) 4 gouttes d’huile essentielle et/ou végétale.

Effectuer une pression de la pompe dans la mainAjouter directement la quantité d’huile essentielle désirée dans le gel d’aloe veraÉmulsionner rapidement avec le doigt Appliquer localement le mélange aloe + huiles essentielles Le gel Aloe vera+ peut également s’utiliser pur car il dispose de nombreux bienfaits, même sans l’ajout d’huile essentielle ou végétale.

Astuces synergies

Brûlure

L′Aloe est employée depuis des générations pour soigner les brûlures de toute origine. Cette plante est conseillée comme crème après soleil et crème anti-brûlure sur le visage comme sur le corps.

Nettoyez-vous les mains ainsi que votre plaie doucement avec de l’eau savonneuse ou un hydrolat de lavande vraie par exemple, tamponnez doucement avec une compresse. Associez une pression du flacon pompe d’Aloe vera avec 4 gouttes d’huile essentielle de Lavande aspic Mélangez et appliquez sur la peau Répétez l’application toutes les 3h, et c’est fini !

Coup de soleil

Dans la paume de votre main :

Associez 1 pression du flacon pompe d’Aloe vera + 2 gouttes d’huile essentielle de Lavande aspic + 2 gouttes d’huile végétale de CalendulaAppliquez sur la zone sensible (jusqu’à 3 fois par jour)

Jambes lourdes

Dans la paume de votre main :

Associez 1 pression du flacon pompe d’Aloe vera + 4 gouttes d’huile essentielle de Menthe des champsPour soutenir la circulation + effet frais – Associez 1 pression du flacon pompe d’Aloe vera + 1 goutte d’HE Niaouli + 1 goutte d’HE Menthe poivrée + 1 goutte d’HE Cyprès toujours vert

Appliquez sur les jambes lourdes pour un effet fraîcheur et antidouleur immédiat.Appliquez localement 3 à 4 fois par jour.

Post-épilation / rasage

Conseillé pour tout type de peau :

Associez : 1 pression de gel d’Aloe vera + 2 gouttes d’huile essentielle de Lavande vraie + 2 gouttes d’huile végétale de Calendula Appliquez ensuite sur la zone sensible (3x par jour si besoin)En se déposant sur la peau, le gel apaise les picotements et favorisera la cicatrisation des petites coupures, tout en laissant une peau douce, hydratée et parfaitement lisse derrière lui.

Cheveux nourris et hydratés

Conseillé pour tout type de cheveux (gras, sec) :

Associez une noisette de gel d’Aloe vera + une huile végétale (avocat, coco,..) Appliquez sur vos cheveux mouillés Laissez poser 1 heure Faites votre shampoing habituel

Liens :https://www.passeportsante.net/fr/Solutions/PlantesSupplements/Fiche.aspx?doc=aloes_pshttps://www.naturaforce.com/bienfaits-complements/aloe-vera/bienfaits-aloe-vera-peau/
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Source:L’Aloe vera cette plante aux multiples vertus !