Aroma… quoi ? Un ami, une connaissance vous a récemment parlé d’aromathérapie et d’huiles essentielles mais vous ne savez pas vraiment de quoi il s’agit. Comment les utiliser ? A quoi faire véritablement attention ? Ou encore comment les conserver ? Autant de questions auxquelles nous allons tenter de répondre pour vous aider dans votre quête du savoir.

L’aromathérapie un art millénaire

Saviez-vous que la phytoaromathérapie est la plus vieille thérapie du monde ? Utilisée depuis toujours, c’est en 1930 que l’on parle pour la première fois d’aromathérapie. Complémentaire à l’allopathie, cette dernière vise à rétablir l’équilibre de l’organisme dans sa globalité. Aussi, avec un retour à la nature de plus en plus marqué dans notre société, de nouveaux besoins apparaissent. L’aromathérapie propose ainsi de redécouvrir cet art millénaire. Aujourd’hui, au sein de L’École française, des scientifiques et thérapeutes ont pris le relais pour faire connaitre cette approche comme médecine à part entière. Il ne s’agit donc pas d’un simple effet de mode mais bien d’une médecine de terrain qui, lorsqu’elle est utilisée à bon escient, peut faire de véritables merveilles.  

Les propriétés thérapeutiques

Parmi les 800.000 espèces végétales, les plantes aromatiques capables de synthétiser une essence sont peu nombreuses. Seul, 10% du règne végétal en a la possibilité. C’est par la distillation que ces plantes aromatiques produisent des huiles essentielles. Chaque huile essentielle est composée de molécules biochimiques qui sont à l’origine de ses propriétés.

La composition d’une huile essentielle est complexe. En effet, celle-ci contient de nombreuses molécules aromatiques différentes. Elle possède dès lors plusieurs propriétés thérapeutiques. Il existe de nombreuses études scientifiques qui démontrent les propriétés biologiques et médicales des huiles essentielles. Et de plus en plus reconnues également par le monde hospitalier. En outre, en fonction des besoins de chaque personne, il est possible de combiner les huiles essentielles en synergie.  

Modes d’utilisation des huiles essentielles

3 modes d’utilisation :

Application cutanée : La voie à privilégier est généralement l’application cutanée. En effet, les huiles essentielles traversent les couches cutanées pour rejoindre la circulation sanguine. Cette voie allie donc efficacité et sécurité d’emploi. Il est cependant conseillé pour certaines huiles essentielles de les diluer dans une huile végétale afin d’éviter la dermocausticité[1] ou par précaution, si vous les utilisez sur les jeunes enfants ou les femmes enceintes. Dans tous les cas, veillez à toujours bien choisir une huile végétale vierge et certifiée BIO.

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Voie olfactive : Par cette voie d’administration, les odeurs et les messages qu’elles contiennent sont envoyés au cerveau limbique. C’est là où se logent nos émotions et notre mémoire affective. Les différentes techniques d’olfactothérapie sont : l’utilisation d’un aromastick inhalateur, la respiration au flacon, l’application sur les poignets pour ensuite « sentir » en posant les mains sur le nez et la diffusion.

Voie orale / sublinguale : Notre réseau sanguin et nerveux au niveau de la muqueuse buccale et sublinguale est tel, qu’il est très intéressant de profiter de ce mode d’utilisation notamment pour obtenir une action efficace et instantanée. Il est cependant important de diluer les gouttes d’huiles essentielles sur un support neutre ce qui permettra d’atténuer le goût et d’éviter le surdosage.

De la plante au flacon : un processus de fabrication de qualité

Obtenir une huile essentielle de qualité résulte d’un processus de distillation d’une plante aromatique (exemple : la menthe), d’une fleur (ex : camomille), d’une semence (ex : carotte), d’un bois (ex : santal), d’un fruit (ex : mandarine) ou encore d’une baie (ex : genièvre).

La distillation se fait par entrainement à la vapeur d’eau sous basse pression. Ce processus très délicat exige de l’expérience et une surveillance constante. L’artisan distillateur utilise par ailleurs son savoir-faire pour recueillir la quintessence de la plante, sans l’altérer.

A la sortie de la cuve de distillation et sous pression contrôlée, la vapeur d’eau enrichie en huile essentielle traverse un serpentin ou elle se condense. Ensuite, un essencier recueille l’eau et l’huile essentielle. Les agrumes (citron, mandarine…) sont obtenus par un autre procédé qui est l’expression à froid, le produit ainsi obtenu se nomme ‘essence’ par les puristes et non huile essentielle.

Ce processus de fabrication permet d’élaborer une huile essentielle de qualité :

100 % naturelle : c’est-à-dire non dénaturée avec des molécules de synthèse, des agents émulsifiants chimiques ou des huiles minérales.100% pure : c’est-à-dire exempte d’autres huiles essentielles proches, d’huiles végétales, d’alcool, etc.100% intégrale : non amputée, non décolorée, non déterpénée, non rectifiée, non suroxydée, non peroxydée.

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Comment conserver ses huiles essentielles ?

Les huiles essentielles sont sensibles aux rayons ultraviolets. Elles se conservent donc dans des flacons en verre (brun, vert, bleu). Mais encore, n’oubliez pas de refermer votre flacon après utilisation pour préserver sa richesse en molécules. En suivant ces conseils, vous pourrez conserver une huile essentielle durant cinq ans et trois ans pour les essences.

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Précautions d’emploi

Pour profiter pleinement de tous les bienfaits des huiles essentielles et garantir un usage adéquat de ces dernières, il est très utile de préciser les quelques conseils et précautions qui régissent leur utilisation. En effet, bien qu’elles soient naturelles, ces substances peuvent s’avérer dangereuses si les doses, les voies d’administration ou encore la fréquence des prises, ne sont pas respectées.

Vous trouverez toutes les précautions sur notre site.

Les 12 huiles essentielles incontournables

Dans le guide Aromathérapie tout simplement, vous trouverez les huiles essentielles qui figurent parmi les plus grands classiques : lavande vraie, citronnier, menthe poivrée, eucalyptus radié, tea-tree etc. En effet, les avoir en sa possession c’est disposer d’une belle pharmacie familiale ! Vous trouverez également dans ce guide les synergies naturelles à réaliser contre les maux du quotidien. Une lecture facile qui vous permettra de savoir exactement comment les utiliser.

Disponible prochainement en pharmacies et en magasins BIO.

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[1]  Dermocaustique : qui peut provoquer des irritations importantes de la peau et des muqueuses.
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Source:Les bases de l’aromathérapie

Vive la rentrée! Mais comment préserver ses enfants des poux ?

La contamination de la chevelure par les poux s’appelle la pédiculose. Les cas sont très fréquents, en particulier dans les collectivités d’enfants, là où les échanges de vêtements sont favorisés.

Les poux sont des parasites qui se nourrissent du sang de leur hôte jusqu’à 5 fois par jour. Ce sont leurs micro morsures qui provoquent les démangeaisons caractéristiques, le prurit. Une femelle peut pondre jusqu’à cent œufs, appelés lentes, tout au long de sa vie. La gestation dure à peine 10 jours et le pou peut lui-même se reproduire au bout de 18 jours. Il convient donc d’agir le plus rapidement possible, dès détection du problème.

Il existe une pléthore de solutions préventives ou thérapeutiques pour se débarrasser de ces parasites si tenaces… mais l’exercice est délicat.

Le pouvoir anti-parasitaire de certaines huiles essentielles en a fait des alliées majeures de la lutte anti-poux, et de nombreuses familles sont heureuses d’avoir pu assainir les chevelures de leurs enfants grâce aux puissantes molécules aromatiques.

Détection

Dès que votre enfant se gratte un peu trop souvent la tête, examinez sa chevelure à l’aide d’un peigne fin anti-poux (peigne ultra fin qui « filtre » les cheveux un à un) en agissant très précautionneusement. Les poux se logent en général derrière les oreilles et à la base du cou. Pour les détecter, procédez mèche par mèche, d’arrière en avant puis d’avant en arrière et enfin d’une tempe à l’autre. Pratiquez cet examen de préférence au-dessus d’un tissu clair que vous laverez après. Soyez également attentifs aux lentes qui ressemblent à des pellicules mais sont plus difficiles à enlever car elles sont très bien accrochées.

Prévention

En phase de prévention, évitez d’appliquer un shampooing anti-poux qui ne peut à lui seul tuer les parasites mais risque en revanche de renforcer leur résistance aux substances actives. Mieux vaut tout d’abord opter pour 1 goutte d’huile essentielle de lavande vraie ou de lavandin à disperser sur les tempes, le pourtour des oreilles et la nuque chaque matin avant le départ à l’école. Si vous préférez une solution toute faite, vous pouvez également opter pour notre spray aux huiles essentielles comme la lotion capillaire bio PRANAPOUX.

Traitement

On a identifié à ce jour plusieurs huiles essentielles dont le profil biochimique permet une action anti-parasitaire : le Tea Tree, le lavandin, la lavande vraie ou officinale, le géranium rosat, le palmarosa, le niaouli et bien sûr le clou de girofle et l’origan qui sont des huiles essentielles particulièrement biocides*. Il convient donc de les utiliser avec précaution.

C’est pourquoi nous avons développé un dispositif médical composé d’ingrédients 100% naturels et bio sans insecticides neurotoxiques et sans silicone. En à peine 5 minutes, notre mélange à base d’extraits d’huile de coco, d’huile végétale de noyau d’abricot, et d’huile essentielle de Tea Tree, Lavandin, Anis et Ylang Ylang, bloque les orifices respiratoires des poux et détruit l’enveloppe de la lente. Ils n’ont aucune chance de résister.

Utilisation

Vaporisez le spray AROMAPOUX sur les cheveux et le cuir chevelu à sec à 10 cm, raie par raie jusqu’à ce que la chevelure paraisse mouillée. Laissez agir au moins 15 minutes avant de laver vos cheveux. Passez ensuite les cheveux au peigne anti-poux pour enlever les lentes et les poux morts. Renouvelez l’application après une semaine si nécessaire.

Quel shampooing?

Optez pour un shampooing à usage fréquent ou notre shampooing Aromapoux à base d’huiles essentielles (dès 30 mois).

Vous pouvez également fabriquer votre propre huile de soin aux vertus cicatrisantes et insecticides:

Mélangez de l’huile végétale de jojoba (bien adaptée car non grasse, elle régule la production de sébum) à 10 % d’huile essentielle de Lavande vraie, 4 % d’huile essentielle de Tea Tree et 4 % d’huile essentielle de Géranium rosat. Appliquez l’huile obtenue sur tout le cuir chevelu (entre les mèches) et laissez agir 30 minutes. Terminez par un shampooing et peignez.

Petits trucs et astuces

Évitez l’échange des bonnets, foulards, élastiques, chouchous et écharpesLavez systématiquement la literie et les objets qui entrent en contact avec la tête (foulards, bonnets, doudous, poupées…) à 60°, en ajoutant 2-3 goutte d’huile essentielle de Tea Tree dans votre lessiveAspirez la moquette, la voiture, (sièges et appui-têtes)Videz ensuite le réservoir de l’aspirateur et nettoyez-le soigneusementAttachez ou tressez les cheveux longsTraitez toute la famille en même temps

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Source:Une rentrée scolaire sans poux avec les huiles essentielles !

L’hélichryse italienne (Helichrysum italicum) aussi appelée «immortelle» est une plante de la famille des astéracées. Elle porte le joli surnom d’immortelle, car elle est la première à pouvoir repousser après un incendie et car ses fleurs semblent ne jamais se faner. En latin, on l’a connait sous le nom «helichrysum», ce qui signifie «soleil d’or» pour rappeler ses fleurs d’un jaune «ensoleillé».

Comment la reconnaitre ?

L’hélichryse italienne est une plante de 30 à 50 centimètres qui aime les sols drainants, secs et ensoleillés. Elle présente des feuilles en forme d’aiguilles très fines, molles, blanchâtres, argentées, disposées sur une tige laineuse. Ses fleurs sont des petits capitules couleur jaune or qui ne se fanent pas.

On lui donne souvent le nom d’herbe à curry du fait de ses notes chaudes, sèches et légèrement fumées rappelant l’odeur du curry.

D’où vient-elle ?

Initialement produite en Corse, le succès de cette huile a mené au développement de productions Françaises, Italiennes, Croates, Serbes, Bosniaques ou encore Albanaises.

A quoi sert-elle ?

De nos jours, elle est principalement utilisée en cosmétique pour son actif « anti-âge ». Chez Pranarôm, nous l’utilisons surtout sous forme d’huile essentielle pour son puissant pouvoir anti-hématome. En plus de son parfum envoutant, elle possède des propriétés anti-inflammatoires, anti-phlébites, antispasmodiques, cicatrisantes et stimulantes hépato pancréatique.

Elle sera donc utilisée principalement pour atténuer rapidement un bleu même plus ancien, une bosse ou même une varicosité récente. Cette huile sera également conseillée pour les problèmes suivants : acné, plaie, cicatrice, psoriasis, bronchite, rhinite, … En bref, c’est une trousse à pharmacie familiale à elle seule car elle fait véritablement des miracles.

Différents profils d’huiles essentielles d’hélichryse italienne

Si l’origine de culture utilisée pour la distillation de l’huile essentielle d’hélichryse italienne est si importante, c’est parce qu’elle entraîne des différences significatives sur le plan moléculaire. On dénombre en effet de nombreux profils chromatographiques (y compris pour une même origine).

3 principaux profils chromatographiques

un profil Corse, riche en acétate de néryle mais à la concentration variable en italidiones[1]divers profils italiens[2] [3], tantôt riches en acétate de néryle[4], tantôt riches en italicene[5] mais souvent « pauvres » en italidiones (bien qu’il existe des exceptions).des profils balkaniques, à faible concentration en acétate de néryle, souvent riches en italidiones et en pinènes.

Cette variabilité de profils s’explique par des facteurs tels que la nature du sol, les conditions climatiques ainsi que des variations dans la période de récolte et l’état de la plante. Cela pousse évidemment chaque origine à mettre en avant la supériorité de sa composition. Les partisans du profil Corse mettront en avant l’intérêt d’un taux d’acétate de néryle élevé pour une efficacité considérée comme supérieure. Ceux des Balkans, dont Pranarôm, feront quant à eux valoir la théorie de Pierre Franchomme et Daniel Penoël selon laquelle les italidiones seraient l’actif crucial dans l’action anti-hématome de l’huile essentielle.

Bien que l’efficacité de l’hélichryse italienne ne fasse plus de doute, les mécanismes physiologiques à l’origine de son action restent encore un mystère. Les données scientifiques actuelles ne permettent pas encore de déterminer avec certitude le profil moléculaire le plus efficace.

Cependant, certaines données récentes semblent mettre en avant l’intérêt de l’α-pinène, pour ses propriétés anti-inflammatoires[7][8] ainsi que pour son effet protecteur du collagène et de l’élastine, deux molécules essentielles à la structure du tissu[6]. Cette dernière propriété pourrait bien être à l’origine des effets anti-hématome et anti-âge de l’huile d’hélichryse, puisqu’elle pourrait ainsi préserver la fermeté cutanée (anti-âge) et limiter les « dégâts » lié à l’inflammation qui accompagne un traumatisme tissulaire. On notera que l’étude en question indique que l’acétate de Néryle ne dispose pas de ces propriétés, ce qui est un argument en faveur du profil Balkanique que Pranarôm préconise.

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Les critères de qualité

Comme pour toutes les huiles, la qualité d’une huile d’hélichryse italienne repose principalement sur l’expertise du producteur et les conditions de stockage qui permettent de limiter la présence des contaminants. De plus, du fait du prix élevé de cette huile, certains producteurs n’hésitent pas à modifier la composition de leur huile en ajoutant des substances de synthèse moins onéreuses. Par conséquent, quelle que soit son origine, assurez-vous surtout du sérieux de votre fournisseur et du fait qu’elle vous convienne en termes de tolérance et d’efficacité.

Conclusion

L’huile d’hélichryse italienne est un produit rare, exceptionnel et donc phare chez Pranarôm. Elle est appréciée tant pour son efficacité en cas de traumatismes physiques que pour ses belles propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes. L’expertise de notre producteur et les récentes études publiées sur le sujet viennent renforcer notre conviction quant à la qualité de notre profil moléculaire et à l’intérêt de celui-ci.

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Bibliographie

[1] Ange Bianchini Pierre Tomi Jean Costa Antoine François Bernardini (2001) –“Composition of Helichrysum italicum (Roth) G. Don fil subsp. Italicum essential oils from Corsica (France)” Flavour and Fragrance Journal 16(1):30-34 · January 2001.

[2] Julien Paolini, Jean‐Marie Desjobert, Jean Costa, Antoine‐François Bernardini, Cinzia Buti Castellini, Pier‐Luigi Cioni, Guido Flamini, Ivano Morelli (2006) – « Composition of essential oils of Helichrysum italicum (Roth) G. Don fil subsp. italicum from Tuscan archipelago islands” Flavour and Fragr J 21: 805–808.

[3] Leonardi M, Giovanelli S, Ambryszewska K, Ruffoni B, Cervelli C, Pistelli L, Flamini G, Pistelli L (2018) – “Essential oil composition of six Helichrysum species grown in Italy.” Biochemical Systematics and Ecology. 79. 15-20. 10.1016/j.bse.2018.04.014.

[4] Leonardi M, Ambryszewska KE, Melai B, Flamini G, Cioni PL, Parri F, Pistelli L. (2013) – “Essential-oil composition of Helichrysum italicum (ROTH) G.DON ssp. italicum from Elba Island (Tuscany, Italy).” Chem Biodivers. 2013 Mar;10(3):343-55. doi: 10.1002/cbdv.201200222.

[5] Emilia Mancini, Laura De Martino, Aurelio Marandino, Maria Rosa Scognamiglio, Vincenzo De Feo (2011) – “Chemical Composition and Possible in Vitro Phytotoxic Activity of Helichrsyum italicum (Roth) Don ssp. Italicum” Molecules 2011, 16(9), 7725-7735; https://doi.org/10.3390/molecules16097725

[6] Fraternale D, Flamini G, Ascrizzi R (2019) – “In Vitro Anticollagenase and Antielastase Activities of Essential Oil of Helichrysum italicum subsp. italicum (Roth) G. Don.” J Med Food. 2019 Jun 14. doi: 10.1089/jmf.2019.0054.

[7] Zhou JY1, Tang FD, Mao GG, Bian RL. (2004) – “Effect of alpha-pinene on nuclear translocation of NF- kappa B in THP-1 cells.” Acta Pharmacol Sin. 2004 Apr;25(4):480-4.

[8] Kim DS, Lee HJ, Jeon YD, Han YH, Kee JY, Kim HJ, Shin HJ, Kang J, Lee BS, Kim SH, Kim SJ, Park SH, Choi BM, Park SJ, Um JY, Hong SH. (2015) – “Alpha-Pinene Exhibits Anti-Inflammatory Activity Through the Suppression of MAPKs and the NF-κB Pathway in Mouse Peritoneal Macrophages.” Am J Chin Med. 2015;43(4):731-42. doi: 10.1142/S0192415X15500457. Epub 2015 Jun 28
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Source:La mystérieuse hélichryse italienne

Il est possible de profiter des vertus des huiles essentielles et végétales partout où l’on va ! Partir loin de la maison nécessite parfois que l’on s’adapte à certains changements face auxquelles notre organisme ne suit pas toujours. Coups de soleil, moustiques, troubles digestifs, bleus, bosses … Dans cet article, nous vous donnons nos remèdes indispensables et 100 % naturels, à emporter dans votre trousse de secours, pour faire face aux désagréments que peuvent amener les voyages

6 huiles essentielles dans ma trousse de secours :

1. LAVANDE ASPIC : Apaise intensément les piqûres et les brulures.

La lavande aspic est l’huile essentielle cicatrisante et antalgique par excellence. Elle est utilisée en général contre les piqûres de guêpe ou les morsures de petits animaux à venin. Ses vertus assainissantes et antidouleurs la rendent aussi très précieuse contre les brûlures et les mycoses. Cette huile sera donc parfaite en cas de coup de soleil par exemple.
Voie cutanée : Après avoir refroidi la zone brulée de manière à empêcher la brûlure de s’étendre et la douleur de s’intensifier, appliquez l’huile essentielle de lavande aspic pure sur la brûlure. Pour ce faire, il suffit de mettre 3 à 4 gouttes toutes les 10 minutes jusqu’à apaisement de la douleur et ce durant la première heure, à renouveler ensuite dès que la douleur refait surface.
 

2. MENTHE POIVRÉE : Contre le mal des transports, maux de tête et troubles digestifs.

La menthe poivrée est une incontournable dans le monde des huiles essentielles. Cette grande huile antidouleur est excellente notamment pour soulager les troubles digestifs (nausées, vomissements, indigestion), la baisse de concentration et les maux de tête. Elle sera utile aussi pour l’éveil au volant afin d’apporter un coup de boost. Pour le tonus rien de plus simple, il suffit d’appliquer une goutte d’huile sur le front. De plus, elle procure un effet rafraichissant très agréable. On l’évitera cependant chez les enfants de moins de six ans et chez les femmes enceintes.
Voie olfactive : sentir directement au flacon, mettre sur un support tel qu’un mouchoir ou mettre sur le tapis de sol de la voiture.
Voie sublinguale : 1 à 2 gouttes de menthe poivrée 3x/jour.
Astuce synergie : Pour réaliser votre synergie hydratante après-soleil, il suffit de mélanger 50 ml d’huile végétale de chanvre à 10 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée. Appliquez cette synergie le soir après votre douche. Cette combinaison vous procurera une peau légèrement parfumée et nourrie en profondeur.
 

3. TEA-TREE : Désinfecter et assainir.

L’huile essentielle de tea tree ou Arbre à thé est une grande anti-infectieuse et antiparasitaire. Elle sera utilisée pour toute infection de type bactérienne, virale, fongique ou parasitaire. Véritable huile essentielle multifonction, elle sera d’un grand secours que ce soit pour les petits boutons d’acné, les aphtes, le rhume ou encore le mal de gorge par exemple. Petit plus, on pourra également mettre une goutte de cette huile sur le dentifrice pour désinfecter la bouche et blanchir les dents.
Voie cutanée : En cas de plaie ou autres désagréments : après avoir nettoyer la plaie, 3 à 4 gouttes d’huile essentielle de tea tree pures max. 3 à 4 jour.
 

4. YLANG-YLANG : L’aide au lâchez prise !

L’huile essentielle d’Ylang-Ylang qui signifie « fleurs des fleurs » ou « parfum de tous les parfums » a des propriétés antidépressives et relaxantes nerveuses importantes. En vacances, elle aidera à lâcher totalement prise et à retrouver votre tonus nerveux et sexuel.
Astuce synergie : L’huile essentielle d’Ylang-ylang ne s’applique généralement pas pur mais en synergie avec une huile végétale. Nous conseillons cet été une combinaison parfaite pour tonifier et sublimer votre teint. Il suffit de mélanger 50 ml d’huile végétale de carotte à 5 gouttes d’huile essentiel d’Ylang-ylang. Appliquez le mélange chaque soir en faisant pénétrer correctement pour un effet bonne mine assuré.
 

5. CITRONNELLE DE JAVA : SOS moustiques et courbatures.

La citronnelle de Java est une huile essentielle aux propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes, antifongiques. Ce petit flacon vous sera donc utile pour trois raisons principales :

Se protéger des moustiques.
Apaiser les démangeaisons des piqures (pour les moustiques qui auraient quand même su passer). 
Soulager les courbatures.

Diffusion atmosphérique : 10 gouttes d’huile essentielle de citronnelle de Java dans un diffuseur.
Voie cutanée : 3 à 4 gouttes d’huile essentielle de citronnelle de Java diluées dans une huile végétale ou dans du lait corporel sur les membres exposés dès la tombée du jour après la douche pour une belle protection face aux moustiques. Il est important de toujours diluer cette huile essentielle dans un support tel que de l’huile végétale si on l’applique sur la peau.
 

6. IMMORTELLE : L’anti-hématome par excellence.

L’immortelle aussi appelée « Hélichryse italienne » est une huile essentielle anti-trauma, anti hématome et anti-inflammatoire très puissante. Elle sera utile pour les coups, les bleus, les bosses, les plaies, etc. Elle est aussi utilisée pour atténuer les cicatrices cutanées et favoriser une belle cicatrisation une fois la plaie refermée.
Voie cutanée : 1 à 2 gouttes d’huile essentielle d’immortelle pure après un coup pour diminuer la douleur et l’hématome et/ou le résorber rapidement, sur une entorse ou encore sur une foulure.
Astuce synergie : Pour atténuer un bleu, mélangez 10 gouttes d’huile essentielle d’immortelle dans 50 ml d’huile végétale d’arnica.

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4 huiles végétales dans ma trousse de secours

1. CALENDULA : L’anti inflammatoire.

Le macérât huileux de calendula régénère la peau si elle est agressée ou abimée. Il s’utilise spécifiquement pour le soin des peaux maltraitées, gercées, rougies par le soleil. En effet, cette huile possède des vertus anti-inflammatoires, antiallergiques et antiprurigineuses.
Astuce synergie : La calendula mélangée à l’huile essentielle de lavande aspic permettra d’apaiser et de réparer la peau en cas de coup de soleil et de piqûres. Vous pouvez réaliser votre synergie en mélangeant 50 ml d’huile végétale de calendula à 35 gouttes d’huile essentielle de lavande aspic.
 

2. CHANVRE : L’huile douceur peaux sensibles.

Le chanvre est l’huile douceur par excellence, y compris pour les peaux sèches et sensibles. Grâce aux acides gras essentiels qu’elle contient la peau est directement hydratée. Naturellement nourrissante, elle convient parfaitement pour les peaux matures et à tendance sèche. De plus, grâce à ses diverses propriétés hydratantes et revitalisantes on la retrouve aussi dans la composition de soins capillaires. Son pouvoir très pénétrant fait d’elle également une huile de choix pour les massages.
 

3. CAROTTE : L’auto-bronzant naturel.

Le macérât huileux de carotte est une source importante de pro-vitamine A (ou bêtacarotène) à ce titre il apporte bonne mine et illumine le teint. La carotte est indispensable dans la composition de tout bon produit de préparation au bronzage mais aussi de soin après-soleil. Attention, cependant les huiles essentielles et végétales ne permettent pas de se protéger des UV. Recette maison pour un auto-bronzant naturel : Huile végétale de carotte 20 ml + huile végétale noyaux d’abricot 10 ml. Massez le visage et le cou nettoyés matin et soir.
 

4. COCO : La précieuse multifonction.

Cette huile aux propriétés nourrissantes et adoucissantes est une huile végétale incontournable pour les vacances. Elle s’utilise en soin du corps pour nourrir les peaux sèches ou exposées au soleil et en soin des cheveux pour réaliser un masque protecteur. Elle fera aussi office de démaquillant et de bain de bouche si vous le souhaitez.
N’hésitez pas à vous rendre sur l’article : L’huile végétale de coco : un produit, 4 possibilités, et une odeur à tomber pour tout savoir sur cette huile.

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Source:Nos 10 indispensables pour votre trousse de secours cet été !

Si elle est de plus en plus connue pour son intérêt alimentaire, l’huile végétale de coco bio de Pranarôm est si précieuse qu’on la gardera plutôt pour ses bienfaits cosmétiques. Obtenue par pression à froid de pulpe fraîche de noix de coco mûres, elle entrera sans peine dans nos gestes quotidiens grâce à ses nombreuses vertus, sa facilité et son plaisir d’utilisation.

L’huile végétale de Coco en 2 mots

Originaire d’Asie du Sud Est et de Polynésie, le cocotier est appelé « Arbre de Vie » car il est utile dans de nombreux domaines : alimentation, cosmétique, médecine, habitation et même outils. Riche en vitamines E et K, son huile végétale contient plus de 90% des acides gras saturés parmi lesquels l’acide laurique (45 à 50%), l’acide myristique (15 à 20%), l’acide caprylique (5 à 10%), l’acide palmitique (5 ) 10%), l’acide caprique (4 à 8%) et l’acide stéarique (2 à 4%). Moins de 10% sont des acides gras insaturés (acide oléique 5 à 7%). L’huile de coco Pranarôm provient des Philippines et est soumise comme toujours à des tests rigoureux et à la supervision de nos experts.

1. Hydratation intense de la peau et des cheveux

L’huile végétale de coco est particulièrement riche en acide laurique réputée pour ses vertus très hydratantes. Elle sera donc privilégiée pour les cheveux frisés à crépus, ou pour les pointes des cheveux ou les zones du corps particulièrement sèches comme les pieds, coudes, lèvres, gerçures et autres irritations.

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Le geste beauté des cheveux

1 fois par semaine, chauffez l’huile de coco dans vos mains pour la liquéfier et appliquez la sur les zones sèches de vos cheveux. Laissez reposer quelques heures. La dose utilisée varie en fonction de la longueur et de l’épaisseur des cheveux. La couche ne doit pas être épaisse mais bien homogène. Lavez ensuite vos cheveux 2 fois si nécessaire pour éviter l’effet gras.

L’alliée en été

Appliquez une fine couche pour protéger vos cheveux du soleil et de l’eau de mer. Le soir, après avoir nettoyé votre peau, nourrissez la avec un peu d’huile de coco. Cela permettra à votre bronzage de durer plus longtemps. Mettez en aussi sur la plante des pieds durcie pour les adoucir. Attendez qu’elle sèche avant de fouler le sol au risque de glisser!

Le petit plus fun

Utilisez un mini batteur électrique pour monter votre huile en chantilly pour un massage plaisir très pénétrant. Vous pouvez aussi masser vos mains avec l’huile. Ajoutez au préalable 2 gouttes d’huile essentielle de Lavande vraie aux propriétés cicatrisantes. Mettez un gant de toilette sur chaque main pour laisser l’huile macérer toute la nuit. Vous les redécouvrirez le lendemain plus belles et plus lisses.

2. Démaquillage des yeux

L’huile végétale de Coco est aussi très efficace comme démaquillant, même pour le mascara waterproof. En 1 seul geste, vous nourrissez vos cils, vous tonifiez le contour de vos yeux grâce à ses effets anti-oxydants et à sa teneur en vitamines. Vous supprimez également les résidus de maquillage. Rincez ensuite avec une solution aqueuse.

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3. Exfoliant

Ses vertus hydratantes, sa texture fondante et son odeur font de l’huile de noix de coco une excellente base pour un gommage maison. Mélangez ½ tasse d’huile végétale de coco à ½ tasse de sucre ou de sel d’Epsom. Vous obtiendrez instantanément un exfoliant naturel exempt de tous résidus chimiques !

4. Bain de bouche – Oil Pulling

Très à la mode aux États-Unis, les bains de bouche à l’huile permettent d’évacuer une partie des bactéries qui constituent la plaque dentaire et par conséquent d’avoir les dents plus blanches et une meilleure haleine. L’huile végétale de coco permet aussi naturellement de préserver la santé des gencives.

Le petit rituel du soir

avant le brossage des dents, prenez 1 cuillère à soupe d’huile végétale de coco sur laquelle vous ajoutez 1 goutte d’essence de Citron ou d’huile essentielle de Laurier Noble. Avec votre langue, poussez l’huile vers vos dents puis vers l’intérieur de la bouche. La sensation n’est pas très confortable au début. Si vous mettez trop d’huile, crachez une partie avant de recommencer pendant quelques secondes, brossez vous ensuite les dents.

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Source:L’huile végétale de coco : un produit, 4 possibilités, et une odeur à tomber